治療 長時間座っても足がむくまない10の方法|デスクワーカー必見の対策を解説 デスクワークで足がパンパンにむくんでいませんか?30分に1回立ち上がる、足首運動、正しい座り方など今日からできる足のむくみ対策を整体院が詳しく解説します。 2025.11.25 治療