日常

藤沢から新宿へ本を売りに行き、ユトリロ展やトレーニング、紀伊國屋でのファシア本購入など充実した一日。腰楽院オアシスの施術でも取り入れている「ファシア」の大切さについてもご紹介します。

祝日の散歩やカルガモの様子、本を受け取りに行った辻堂での出来事を綴ったブログ。休日に起こりやすい腰や膝の不調について、腰楽院オアシスの施術方針も紹介しています。

調布での勉強会参加の様子や街歩きでの発見を綴ったブログ。学んだ新しい施術技術や、体を全体から整える腰楽院オアシスの治療方針についても紹介しています。

涼しい朝の散歩やカルガモの様子、雨予報に合わせた一日の出来事を綴ったブログ。季節の変わり目に増える腰や膝の不調について、腰楽院オアシスの施術方針も紹介しています。

雨上がりの朝散歩や消防点検の様子を綴った一日ブログ。季節の変わり目に増える腰の不調について、ようらくいんオアシスの施術方針も紹介しています。

藤沢～新宿への移動日記。読書やパーソナルトレーニング、渋谷パルコでのタローマン大万博を楽しんだ一日。ちょっと治療の話として“睡眠と腰痛の関係”についても触れています。

今日は朝からランニングを再開し、読書も一冊。「革命的に顧客が集まる プロ集客」を読みましたが少し残念な内容でした。治療の話として、ランニングと腰・膝の痛みの関係についても触れています。

今朝はハス池にカルガモが三羽。散歩や読書を通じて感じた「習慣を作ること」の大切さを綴りました。ちょっとした治療の話では、新しい習慣を続けるために必要な体のバランスについてもご紹介しています。