接骨院と整体の違いを分かりやすく解説！どちらが自分に合っている？
「体の痛みや不調があるけど、接骨院と整体院、どっちに行けばいいの？」と悩んだことはありませんか？ どちらも体のケアをしてくれる場所ですが、それぞれ特徴が異なります。 今回は、接骨院と整体院の違いを分かりやすく解説し、あなたにぴったりの施術先を選ぶお手伝いをします。
接骨院の特徴
- 国家資格者が施術：柔道整復師という国家資格を持った施術者が施術を行います。
- 健康保険が使える場合がある：骨折、脱臼、捻挫、打撲などの急性的なケガに対しては、健康保険が適用される場合があります。
- 施術内容：骨折や脱臼の整復、捻挫や打撲の固定、電気治療、温熱療法など。
- 得意な症状：スポーツによるケガ、交通事故の後遺症、ぎっくり腰、肩こりなど。
接骨院を選ぶべき人
- 骨折、脱臼、捻挫などの急性的なケガをした方
- スポーツをしている方で、ケガの治療や予防をしたい方
- 交通事故の後遺症で悩んでいる方
- 健康保険を使って施術を受けたい方
整体院の特徴
- 施術者の資格は様々：民間資格の整体師などが施術を行います。
- 健康保険は使えない
- 施術内容：骨盤矯正、背骨矯正、マッサージ、ストレッチなど。
- 得意な症状：慢性的な肩こり、腰痛、姿勢の歪み、ストレスによる体の不調など。
整体院を選ぶべき人
- 慢性的な肩こりや腰痛で悩んでいる方
- 姿勢が悪く、体のバランスを整えたい方
- リラックス効果を求めている方
- 根本的な原因から体の改善をしたい方
まとめ｜接骨院と整体院、どちらを選ぶ？
| 項目 | 接骨院 | 整体院 |
|---|---|---|
| 施術者 | 柔道整復師（国家資格） | 民間資格者（資格は様々） |
| 健康保険 | 使える場合がある | 使えない |
| 得意な症状 | 急性的なケガ、スポーツ障害 | 慢性的な痛み、姿勢の歪み |
| 施術内容 | 整復、固定、電気治療など | 骨盤矯正、マッサージなど |
どちらを選ぶべきか迷ったら
- 急性的な痛みがある場合は接骨院
- 慢性的な痛みや不調がある場合は整体院
- 複数の症状がある場合は、両方の施術を受けてみる
施術を受ける前に
- 症状を詳しく説明する
- 過去の病歴を伝える
- 不安なことは何でも質問する
大切なのは、自分の体に合った施術を受けることです。 まずは、それぞれの施術院に相談し、自分に合った施術方法を見つけてみましょう。
その他
- 施術を受ける際の注意点
- 妊娠中の方や、持病がある方は、事前に施術者に相談しましょう。
- 施術後、体に異常を感じた場合は、すぐに施術者に相談しましょう。
- 施術を受ける頻度
- 症状や体質によって異なります。
- 施術者と相談して、自分に合った頻度で施術を受けるようにしましょう。
この文章は、あくまでも一般的な情報です。 必ず、ご自身の症状や体質に合わせて、適切な医療機関を受診してください。
※柔道整復師の国家資格を習得しております。
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