2025-04

治療

衣替えシーズンの腰痛にサヨナラ!ゴールデンウィークを思いっきり楽しむために

衣替えシーズンに起こりやすいぎっくり腰の原因と対策。仙腸関節治療(AKA)で約3回の施術で改善可能。ゴールデンウィークを腰痛なしで楽しむための予防法と治療法をご紹介します。
日常

🚃江ノ電とカルガモと、ちょっと治療の話【腰楽院オアシス日記】

藤沢市・本鵠沼駅すぐの「腰楽院オアシス」です。今朝は江ノ電とカルガモに癒され、治療では「早めの来院の大切さ」を再確認した一日でした。明日も通常営業です。
日常

早朝のポスティングと、久しぶりの秋田犬の姿。読書とNBAでゆったりとした一日

久しぶりのビラ配りで秋田犬に癒された朝。NBAでは八村塁選手の活躍に注目しつつ、内田博史さんの『運とコネのつかみ方』を読了。静かな雨の午後に、読書の時間を楽しみました。
日常

青空の朝と泳ぐカメ、そして“呼吸の浅さ”についてのちょっと治療の話

今朝は青空のもと散歩へ。ハス池で泳ぐカメやアオサギに出会い、癒やされました。ブログ後半では、呼吸の浅さと腰痛・肩こりの関係についても少し触れています。読書記録は村田沙耶香さんの『地球星人』。
治療

体の歪みが自律神経の乱れに?ストレス社会を生き抜くためのセルフケア方法

自律神経の乱れは体の歪みから?ストレス社会を生き抜くためのセルフケア術を解説。体の歪みを整え、自律神経のバランスを整える操体法とは?本鵠沼駅近くの腰痛治療|腰楽院オアシス|があなたの健康をサポートします。
治療

自宅でできる!骨盤矯正エクササイズと姿勢改善法

骨盤の歪みを自宅で改善!簡単エクササイズと日常生活での姿勢改善法を紹介。腰痛、肩こり、姿勢改善に効果的な骨盤矯正。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、あなたの体の状態に合わせた骨盤矯正を提供します。
治療

スマートフォン使用による『ストレートネック』の予防と改善法

スマホ利用で首の痛みや肩こり、頭痛に悩む方へ。ストレートネックの原因、症状、予防法、改善エクササイズを解説。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、ストレートネックの根本治療と姿勢改善も行っています。
治療

デスクワークによる肩こりの予防法と簡単エクササイズ

デスクワークによる肩こりに悩む方へ。予防法とオフィスでできる簡単エクササイズを紹介。姿勢改善、ストレッチ、ワークステーションの見直しで肩こりを解消。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、肩こりの根本治療も行っています。
治療

首の寝違えが腰痛を引き起こす意外な関連性と治療法

首の寝違えが原因で腰痛になる?一見関係ない首と腰の痛みの関係性を徹底解説。腰痛治療、首の寝違え治療なら本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスへ。丁寧な問診と施術で根本改善を目指します。
治療

体の歪みを防ぐ日常生活のコツ

本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスが、日常生活で体の歪みを防ぐコツをご紹介。座り方、寝方、スマホの使い方など、今日からできる習慣で健康な体を目指しましょう。