日常 足つぼ初体験でふくらはぎが悲鳴！〜代々木→池袋な一日〜
代々木でのパーソナルトレーニング後、池袋で足つぼ初体験。ふくらはぎの痛みと揉み返しの違いについても解説します。
小田急線
日常 
日常 🚃カルガモと新宿と、ちょっと治療の話【腰楽院オアシス日記】
本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」です。今日はカルガモから始まり、新宿～代々木～湘南台と移動の多い一日。身体の変化を感じながら、自分でもケアの大切さを実感しました。
日常 にじフェス展とよもぎ蒸しぱん探し、六本木での展示と日本酒と｜本鵠沼・腰楽院オアシスの日常
曇り空の朝から新宿・六本木へ。にじフェス展とよもぎ蒸しパン探し、読書交換、日本酒探しの一日。腰楽院オアシスでは足底筋膜炎の治療例もご紹介。
日常 代々木でパーソナルトレーニングとエミール・ガレ展に行って来ました。
暖かくなった春の一日。六本木のサントリー美術館でエミール・ガレ展を楽しんだ様子や、気温差による首・肩の不調についての治療話をお届けします。花粉や電車での小さな出来事も交えて、季節の変わり目の健康管理にも触れています。
日常 東京ドームにてMLB開幕戦のドジャース対カブスの試合を見てきました。
東京ドームで開催されたMLB開幕戦の様子をレポート。大谷翔平選手や山本投手の投球、ピカチュウ登場の演出まで大盛り上がり！日常の中で起こる足や腰の疲れに関するちょっとした治療の話も交えたブログです。
日常 衝青天の特製牡蠣塩ラーメン＋チャーシュー丼のセットを食べてきました。
東海道線遅延による小田急線混雑、新宿での買い物とパーソナルトレーニング、牡蠣塩ラーメンの感想、そしてペン立て購入。花粉と戦いながらも充実した一日でした。
日常 代々木でパーソナルトレーニングを受ける前にあちこち散歩していた話
新宿・代々木を巡る1日の移動と買い物レポート。アオサギや桜の春の風景も。長時間の移動や荷物の持ち運びによる身体の疲れと、そのケアについてのちょっと治療の話もあわせてお届けします。
日常 代々木でパーソナルトレーニング後、藤沢の安い床屋に行ってきた。
新宿でパーソナルトレーニング後に電車で爆睡。疲れが抜けない人の体の特徴とは？猫の本や妖怪イベントも楽しみつつ、藤沢・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。
日常 今朝の小田急線はトラブルで遅れあり 午後は辻堂の青色申告で今年の確定申告を終わらせてきた日
休日はゆるキャン△スープパスタでスタート。京王線遅延を避け、中央林間経由で新宿へ。代々木でトレーニング後、ハス池で珍しいクロサギを発見。辻堂で確定申告を済ませ、疲れ果てました。明日も営業します。ご予約はLINEからどうぞ。
日常 小田急線の信号トラブルで中央林間～渋谷周りそのおかげで孤独のグルメ博のイベントを発見出来て行けた日
渋谷