ぎっくり腰

治療

気温が急に下がった日は要注意?“寒暖差”と腰痛の意外な関係

暖かい日から一転、急に気温が下がったとき腰が痛くなる理由と、冷え対策・ゆるめるケアについて解説します。
日常

朝のカルガモと“与える力”の話|バランスを保つ施術の心がけ

今朝は暖かな陽気の中で散歩へ。カルガモやアオサギ、植物の成長を見ながら、施術における“与える力”について改めて考えました。
治療

ゴールデンウイークから始まる農作業シーズン!腰痛・膝痛対策は当店の施術で

ゴールデンウイークの田植え・草むしりで腰痛・膝痛にならないコツを紹介!負担の少ない農作業方法と、痛みが出た場合の操体法・仙腸関節調整(AKA)による解消法。実例多数。施術料金一律5,500円。正しい姿勢と道具選びで痛みを予防しましょう。
日常

🌥少し曇り空の朝、カルガモたちと過ごす一日|腰楽院オアシス

曇り空の朝に癒やしのカルガモたち。観葉植物のハプニングや本日の施術例(ぎっくり腰後のケア)もご紹介|腰楽院オアシスの日常ブログ。
治療

ゴールデンウィークの長時間移動で起こりやすいぎっくり腰の予防と対策

ゴールデンウィークの飛行機・車・電車・船での長時間移動によるぎっくり腰や腰痛を予防する方法を解説。当院では連休中も仙腸関節調整や操体法で旅行後の腰痛ケアを実施。旅の疲れを癒す専門的施術で健やかな日常生活をサポートします。
治療

熱中症と腰痛の意外な関係:予防と効果的な治療法

熱中症と腰痛の意外な関連性を解説。脱水が椎間板に与える影響や筋肉の緊張について説明し、体のゆがみには操体法、ぎっくり腰には仙腸関節調整(AKA)が効果的。夏に備えた熱中症対策と腰痛予防法をご紹介します。
日常

朝のカルガモと、ぎっくり腰の仙腸関節調整|腰楽院オアシス便り

藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」院長ブログ。今朝の自然の風景と、ぎっくり腰に効果的な仙腸関節の調整(AKA)についてご紹介しています。
治療

スポーツ愛好家のための腰痛対策: 運動好きに多い腰の不調とその解決法

スポーツ愛好家に多い腰痛の種類と効果的な対処法を解説。運動後の痛みは身体の歪みが原因のことが多く、動き始めの痛みはぎっくり腰の可能性があります。操体法や仙腸関節調整(AKA)による治療法と日常生活での予防策を紹介します。健康な腰でスポーツを継続するためのアドバイス満載。
治療

くしゃみの魔女の一撃!?突然のぎっくり腰の原因と治療法 〜サーファー必見〜

くしゃみが引き金となる突然のぎっくり腰の原因と仕組みを解説。サーファーに多い腰痛の特徴も詳しく紹介。当院独自の仙腸関節調整(AKA)による効果的な治療法で、多くの患者さんが平均3回の施術で改善し、すぐに海に戻れるサポートをしています。
治療

衣替えシーズンの腰痛にサヨナラ!ゴールデンウィークを思いっきり楽しむために

衣替えシーズンに起こりやすいぎっくり腰の原因と対策。仙腸関節治療(AKA)で約3回の施術で改善可能。ゴールデンウィークを腰痛なしで楽しむための予防法と治療法をご紹介します。