2025-05-13

日常

朝のカルガモと“与える力”の話|バランスを保つ施術の心がけ

今朝は暖かな陽気の中で散歩へ。カルガモやアオサギ、植物の成長を見ながら、施術における“与える力”について改めて考えました。
治療

季節の変わり目と体調不良:操体法で乗り切る梅雨と夏バテ対策

梅雨や夏の気象変化による頭痛・めまい・夏バテなどの不調。特に海辺地域での体調管理法と、背骨のゆがみを調整する操体法で季節の変わり目を乗り切る方法をご紹介します。
治療

デスクワーク疲れを解消!操体法で肩こり・腰痛からサヨナラする方法

テレワークの増加で悩む肩こり・腰痛。背骨のねじれが原因の不調を操体法で改善する方法と、デスクワーク中にできる簡単セルフケア操体テクニックをご紹介します。
治療

5月病とは:春の疲れ、新しい環境に慣れるストレスと自律神経の乱れ

5月病の原因や症状、特に背骨のねじれによる自律神経の乱れが引き起こす不眠や疲労感について解説。当店の操体法で背骨のねじれを調整し、自律神経を整える効果的な改善策をご紹介します。